terça-feira, 20 de março de 2012
Escola da familia Olavo Hansen: Oficina de Taekwondo
Escola da familia Olavo Hansen: Oficina de Taekwondo: Agora no PROGRAMA ESCOLA DA FAMÍLIA do Olavo Hansen temos aulas de Taekwondo com Professor André, que se voluntario para ensinar essa fasc...
terça-feira, 13 de março de 2012
Pesquisa avalia os efeitos da luta no corpo do atleta
Pesquisa avalia os efeitos da luta no corpo do atleta
Todo atleta que se preze sabe que um treinamento específico antes da competição é essencial para um bom desempenho. Pensando nisso, nos grandes torneios internacionais que se aproximam, e no crescimento do MMA (Mixed Martial Arts), Antonio Claudio Lucas da Nóbrega, pró-reitor de pesquisa e pós-graduação da UFF, coordena um projeto que pretende estabelecer parâmetros fisiológicos para o treinamento de artes marciais.
Funciona assim: a partir de testes físicos, com atletas de 18 a 30 anos, o projeto pretende encontrar um protocolo de avaliação do consumo de oxigênio durante a luta. Para isso, além dos testes já realizados (esteira e histórico pessoal), o atleta simula um combate real, enquanto um aparelho instalado em suas costas avalia o gasto de oxigênio e a produção de gás carbônico.
Inicialmente, dez atletas de tae kwon do participaram e, até o fim do ano, mais 20 desportistas serão recrutados, porém, de outras modalidades, como judô e boxe.
— Não há estudos específicos sobre as lutas para estabelecer parâmetros de avaliação aeróbica — explica o pesquisador. — A intenção é personalizar o treinamento. Por isso o desenvolvimento desse protocolo é tão importante. É a partir dele que podemos destacar o melhor e o pior de um atleta e desenvolver suas aptidões em treinamentos individuais — explica Nóbrega.
O professor esclarece que testes com golpes específicos são muito mais eficientes do que os feitos na esteira.
— O consumo de oxigênio no é muito maior — diz.
A primeira fase do projeto está em fase de avaliação, mas alguns resultados já foram observados pela equipe.
— Por exemplo, há diferenças na velocidade de recuperação do oxigênio entre os rounds. Se a recuperação não é rápida, pode ser que a base de exercícios aeróbicos precise de algumas mudanças — diz o mestrando Gabriel Espinosa, que também acompanha os testes.
As avaliações continuam até o final do ano. Nóbrega, que é médico especialista em medicina do esporte e cardiologia, lembra que a medicina avançou quando começou a embasar suas decisões em experiências científicas.
— É importante ressaltar que nós não queremos substituir o treinador, mas fornecer embasamento científico para que ele possa aprimorar o seu treino. É aplicar a experiência científica à pessoal — explica.
Após a conclusão do projeto, a ideia é apresentá-lo para as entidades competentes de esporte do país, deixando assim um legado científico para os Jogos Olímpicos e o Pan-Americano. Além disso, a fase inicial será apresentada no Congresso Americano de Medicina do Esporte, em maio, na Califórnia.
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FONTE: http://oglobo.globo.com/niteroi/pesquisa-avalia-os-efeitos-da-luta-no-corpo-do-atleta-4271871
Todo atleta que se preze sabe que um treinamento específico antes da competição é essencial para um bom desempenho. Pensando nisso, nos grandes torneios internacionais que se aproximam, e no crescimento do MMA (Mixed Martial Arts), Antonio Claudio Lucas da Nóbrega, pró-reitor de pesquisa e pós-graduação da UFF, coordena um projeto que pretende estabelecer parâmetros fisiológicos para o treinamento de artes marciais.
Funciona assim: a partir de testes físicos, com atletas de 18 a 30 anos, o projeto pretende encontrar um protocolo de avaliação do consumo de oxigênio durante a luta. Para isso, além dos testes já realizados (esteira e histórico pessoal), o atleta simula um combate real, enquanto um aparelho instalado em suas costas avalia o gasto de oxigênio e a produção de gás carbônico.
Inicialmente, dez atletas de tae kwon do participaram e, até o fim do ano, mais 20 desportistas serão recrutados, porém, de outras modalidades, como judô e boxe.
— Não há estudos específicos sobre as lutas para estabelecer parâmetros de avaliação aeróbica — explica o pesquisador. — A intenção é personalizar o treinamento. Por isso o desenvolvimento desse protocolo é tão importante. É a partir dele que podemos destacar o melhor e o pior de um atleta e desenvolver suas aptidões em treinamentos individuais — explica Nóbrega.
O professor esclarece que testes com golpes específicos são muito mais eficientes do que os feitos na esteira.
— O consumo de oxigênio no é muito maior — diz.
A primeira fase do projeto está em fase de avaliação, mas alguns resultados já foram observados pela equipe.
— Por exemplo, há diferenças na velocidade de recuperação do oxigênio entre os rounds. Se a recuperação não é rápida, pode ser que a base de exercícios aeróbicos precise de algumas mudanças — diz o mestrando Gabriel Espinosa, que também acompanha os testes.
As avaliações continuam até o final do ano. Nóbrega, que é médico especialista em medicina do esporte e cardiologia, lembra que a medicina avançou quando começou a embasar suas decisões em experiências científicas.
— É importante ressaltar que nós não queremos substituir o treinador, mas fornecer embasamento científico para que ele possa aprimorar o seu treino. É aplicar a experiência científica à pessoal — explica.
Após a conclusão do projeto, a ideia é apresentá-lo para as entidades competentes de esporte do país, deixando assim um legado científico para os Jogos Olímpicos e o Pan-Americano. Além disso, a fase inicial será apresentada no Congresso Americano de Medicina do Esporte, em maio, na Califórnia.
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FONTE: http://oglobo.globo.com/niteroi/pesquisa-avalia-os-efeitos-da-luta-no-corpo-do-atleta-4271871
terça-feira, 14 de fevereiro de 2012
Faculdade insere TaeKwonDo como disciplina
Faculdade insere TaeKwonDo como disciplina
A Escola de Educação Física da Polícia Militar (EEFPM), localizada na cidade de São Paulo, foi criada no dia 08 de março de 1910 e é a primeira escola de Educação Física do País a qual foi fundada com forte influência da Primeira Missão Francesa no Brasil. A EEFPM se tornou a primeira Instuição de Ensino a inserir o TaeKwonDo como disciplina na matriz do curso de Bacharelado de Educação Física.
Além disso, a EEFPM que há tempos já faz um trabalho com programas sociais envolvendo Pessoas com Necessidades Especiais, não deixou de fora da matriz uma parte destinada ao ParaTaeKwonDo. Um dos trabalhos de destaques é o projeto de TaeKwonDo adaptado para Cadeirantes, que se iniciou em 2009 com uma metodologia pioneira em todo país.
No curso de Bacharelado de Educação Física, foi incluído um módulo de Taekwondo e outro de ParaTaeKwonDo, na disciplina de "Fundamentos das Artes Marciais e Lutas". A inclusão se deu por revisão curricular para abranger todas as artes marciais e lutas que estão no programa Olímpico, além de que a Polícia Militar do Estado de São Paulo foi o primeiro local onde se ensinou Taekwondo oficialmente, no ano de 1970 e, por isso, o TaeKwonDo faz parte da história desportiva da instituição.
O plano da disciplina é constituído pelos seguintes tópicos:
- História e a Filosofia do TaeKwonDo;
- Aspectos Sociocultural e Esportivo;
- Regras do Esporte e Arbitragem;
- Fundamentos Técnicos e Táticos.
As aulas da matéria são ministradas por professores graduados em cada modalidade. Os alunos ainda tem a oportunidade de vivenciar na prática, ja que o Campeonato Desportivo da PM possui competições de todas modalidadesalém de projetos dentro do Campus, proporcionando um maior contato do acadêmico com o esporte.
Colaboração: Mestre Marcelo Rezende
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FONTE:
http://www.taekwondonews.com.br/index.php?mostrar=noticiacompleta&id=1f02b29fa3
A Escola de Educação Física da Polícia Militar (EEFPM), localizada na cidade de São Paulo, foi criada no dia 08 de março de 1910 e é a primeira escola de Educação Física do País a qual foi fundada com forte influência da Primeira Missão Francesa no Brasil. A EEFPM se tornou a primeira Instuição de Ensino a inserir o TaeKwonDo como disciplina na matriz do curso de Bacharelado de Educação Física.
Além disso, a EEFPM que há tempos já faz um trabalho com programas sociais envolvendo Pessoas com Necessidades Especiais, não deixou de fora da matriz uma parte destinada ao ParaTaeKwonDo. Um dos trabalhos de destaques é o projeto de TaeKwonDo adaptado para Cadeirantes, que se iniciou em 2009 com uma metodologia pioneira em todo país.
No curso de Bacharelado de Educação Física, foi incluído um módulo de Taekwondo e outro de ParaTaeKwonDo, na disciplina de "Fundamentos das Artes Marciais e Lutas". A inclusão se deu por revisão curricular para abranger todas as artes marciais e lutas que estão no programa Olímpico, além de que a Polícia Militar do Estado de São Paulo foi o primeiro local onde se ensinou Taekwondo oficialmente, no ano de 1970 e, por isso, o TaeKwonDo faz parte da história desportiva da instituição.
O plano da disciplina é constituído pelos seguintes tópicos:
- História e a Filosofia do TaeKwonDo;
- Aspectos Sociocultural e Esportivo;
- Regras do Esporte e Arbitragem;
- Fundamentos Técnicos e Táticos.
As aulas da matéria são ministradas por professores graduados em cada modalidade. Os alunos ainda tem a oportunidade de vivenciar na prática, ja que o Campeonato Desportivo da PM possui competições de todas modalidadesalém de projetos dentro do Campus, proporcionando um maior contato do acadêmico com o esporte.
Colaboração: Mestre Marcelo Rezende
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FONTE:
http://www.taekwondonews.com.br/index.php?mostrar=noticiacompleta&id=1f02b29fa3
segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012
Aulas de Taekwondo no E.E Olavo Hansen
Olá boa tarde!!
Comunico a todos os visitantes do Blog, que desde outubro de 2011 na Escola Estadual Olavo Hansen, dentro do projeto "ESCOLA DA FAMILIA", há aulas de Taekwondo aos sabados em dois horarios: as 10:00 da manhã e as 15:00 horas da tarde.
Para participar das aulas, só basta apenas preencher um cadastro.
As aulas são gratuitas e abertas para quaisquer idades.
Link da materia divulgada no Jornal Tempo Real
http://www.jornaltemporeal.com/2011/12/01/taekwondo-na-escola-estadual-olavo-hansen/
Comunico a todos os visitantes do Blog, que desde outubro de 2011 na Escola Estadual Olavo Hansen, dentro do projeto "ESCOLA DA FAMILIA", há aulas de Taekwondo aos sabados em dois horarios: as 10:00 da manhã e as 15:00 horas da tarde.
Para participar das aulas, só basta apenas preencher um cadastro.
As aulas são gratuitas e abertas para quaisquer idades.
Link da materia divulgada no Jornal Tempo Real
http://www.jornaltemporeal.com/2011/12/01/taekwondo-na-escola-estadual-olavo-hansen/
quarta-feira, 23 de novembro de 2011
Campeonato Estadual Escolar Olímpico (SP): A Grande Final!
FONTE:
http://www.bang.com.br/mostra_noticia.php?id=1996
Natalia se classifica para as Olimpiadas de Londres
A atleta voltou ao Brasil depois de conquistar o ouro na Seletiva Olímpica Pan-Americana de Taekwondo, disputada em Querétaro (México), no último final de semana e garantir uma vaga nos Jogos de Londres. Antes da competição, ela passou três meses treinando nos Estados Unidos. Simpática e com o sorriso no rosto, Natália brincou com a cor da medalha.
Veja mais no Link abaixo:
http://globoesporte.globo.com/lutas/noticia/2011/11/com-sorriso-que-nao-sai-do-rosto-natalia-falavigna-volta-ao-brasil.html#esporte-taekwondo
Veja mais no Link abaixo:
http://globoesporte.globo.com/lutas/noticia/2011/11/com-sorriso-que-nao-sai-do-rosto-natalia-falavigna-volta-ao-brasil.html#esporte-taekwondo
quarta-feira, 19 de outubro de 2011
Estrelas decepcionam, e taekwondo deixa Pan com apenas um bronze
Estrelas decepcionam, e taekwondo deixa Pan com apenas um bronze
Credenciado pelos bons resultados em competições importantes recentes, o taekwondo brasileiro chegou a Guadalajara como um dos favoritos na briga por medalhas, com Digo Silva e Natália Falavigna como principais esperanças de resultados nos Jogos Pan-Americanos de 2011.
No entanto, apesar da grande expectativa envolvendo os atletas brasileiros, eles decepcionaram e não chegaram sequer às semifinais, ficando de fora da disputa por medalhas no tatame mexicano.
Falavigna, que, na categoria pesado havia conquistado a prata nos Jogos Pan-Americanos do Rio de Janeiro, em 2007, além do bronze na Olimpíada de Pequim, em 2008, caiu logo na estreia, nas quartas de final, diante da rival americana Lauren Hamon, adversária que havia batido no Pan do Rio.
Diogo Silva, da categoria até 68 kg, que vinha embalado por ser o atual campeão do Pan, além da conquista da medalha de ouro nos Jogos Mundiais Militares, no Rio, não conseguiu repetir o mesmo bom desempenho, e caiu nas quartas para o americano Terrence De'Andre Jennings. Antes da luta contra o rival, Diogo havia batido o jamaicano Nicholos Dusard, na estreia.
Musa do taekwondo brasileiro, Raphaella Galacho, que disputa a categoria até 67 kg, começou bem, vencendo o primeiro combate, contra a venezuelana Adanys Cordero, mas caiu na luta seguinte, diante da canadense Melissa Pagnotta.
Kátia Arakaki foi outra brasileira que não conseguiu vaga na semi do taekwondo pan-americano. A atleta chegou às quartas, mas não resistiu ao estilo agressivo da americana Deireanne Morales, e perdeu por 10 a 3.
Douglas Marcelino conseguiu ter um desempenho ainda inferior ao dos atuais companheiros, sendo eliminado logo no embate de estreia, contra Timothy Curry, na categoria ate 80 kg.
Em meio aos resultados negativos das estrelas, Marcio Wenceslau conseguiu dar o único motivo para celebrar. Ele conquistou a medalha de bronze na categoria até 58 kg, após perder para o mexicano bicampeão mundial Damian Alejandro Villa, em resultado muito contestado pelo brasileiro, que chegou a afirmar que "para pontuar aqui (Guadalajara), só com tiro".
FONTE:
http://esportes.terra.com.br/rumo-a-2012/pan-americano-guadalajara-2011/noticias/0,,OI5421756-EI17779,00.html
Credenciado pelos bons resultados em competições importantes recentes, o taekwondo brasileiro chegou a Guadalajara como um dos favoritos na briga por medalhas, com Digo Silva e Natália Falavigna como principais esperanças de resultados nos Jogos Pan-Americanos de 2011.
No entanto, apesar da grande expectativa envolvendo os atletas brasileiros, eles decepcionaram e não chegaram sequer às semifinais, ficando de fora da disputa por medalhas no tatame mexicano.
Falavigna, que, na categoria pesado havia conquistado a prata nos Jogos Pan-Americanos do Rio de Janeiro, em 2007, além do bronze na Olimpíada de Pequim, em 2008, caiu logo na estreia, nas quartas de final, diante da rival americana Lauren Hamon, adversária que havia batido no Pan do Rio.
Diogo Silva, da categoria até 68 kg, que vinha embalado por ser o atual campeão do Pan, além da conquista da medalha de ouro nos Jogos Mundiais Militares, no Rio, não conseguiu repetir o mesmo bom desempenho, e caiu nas quartas para o americano Terrence De'Andre Jennings. Antes da luta contra o rival, Diogo havia batido o jamaicano Nicholos Dusard, na estreia.
Musa do taekwondo brasileiro, Raphaella Galacho, que disputa a categoria até 67 kg, começou bem, vencendo o primeiro combate, contra a venezuelana Adanys Cordero, mas caiu na luta seguinte, diante da canadense Melissa Pagnotta.
Kátia Arakaki foi outra brasileira que não conseguiu vaga na semi do taekwondo pan-americano. A atleta chegou às quartas, mas não resistiu ao estilo agressivo da americana Deireanne Morales, e perdeu por 10 a 3.
Douglas Marcelino conseguiu ter um desempenho ainda inferior ao dos atuais companheiros, sendo eliminado logo no embate de estreia, contra Timothy Curry, na categoria ate 80 kg.
Em meio aos resultados negativos das estrelas, Marcio Wenceslau conseguiu dar o único motivo para celebrar. Ele conquistou a medalha de bronze na categoria até 58 kg, após perder para o mexicano bicampeão mundial Damian Alejandro Villa, em resultado muito contestado pelo brasileiro, que chegou a afirmar que "para pontuar aqui (Guadalajara), só com tiro".
FONTE:
http://esportes.terra.com.br/rumo-a-2012/pan-americano-guadalajara-2011/noticias/0,,OI5421756-EI17779,00.html
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